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ロードバイクへの道  トレーニング編(護摩壇山編)
本日は雨の為、ミノウラ・ライブトレーニングのコーストレーニングモードGPSコースデータ国内ヒルクライムコース・護摩壇山にチャレンジしました。



今回で、3回目のチャレンジとなります。

●距離
 13.1km
●最大標高差
 821m
●平均斜度
 6.1%
●想定所要時間
 52分

1回目は、6.5k付近で体温が上がりすぎて?DNF。
2回目は、汗がiPhoneに落ちて、勝手にリセットされてDNF。
3回目は、後半9k付近からペースが上がらず、苦しいトライに
なりました。
結果は51:31・97と想定タイム52分を辛うじてクリアできました嬉しい



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